Dopu dui anni di richieste ripetute in magazzini, uffizii, aerei è autobus, a ghjente in tuttu u paese si toglie a so maschere. Ma à fiancu à e regule rilassate di portà maschere sò novi dumande, cumprese se cuntinuà à portà una maschera aiuterà à riduce u vostru risicu. di cuntrattà COVID-19 ancu s'è l'altri intornu à voi rinuncianu à portà.
A risposta: "Hè definitivamente più sicuru di portà una maschera, sia o micca chì e persone intornu à voi ùn portanu micca una maschera", disse Brandon Brown, prufissore assuciatu in u Dipartimentu di Medicina Soziale, Populazione è Salute Pública in UC Riverside.drug. Dice questu, u livellu di sicurità è prutezzione dipende da u tipu di maschera chì porta è cumu a porta, dicenu l'esperti.
Quandu mantene u risicu bassu in un ambiente di maschere mista, u megliu da fà hè di portà una maschera N95 adattata o un respiratore simile (cum'è un KN95), postu chì questi sò pensati per prutege l'usu, M spiegò. Patricia Fabian hè un assuciatu. prufissore in u Dipartimentu di Salute Ambientale in a Scola di Salute Pública di l'Università di Boston. "Questu significa chì ancu s'è vo site in una stanza affollata cù qualchissia chì ùn porta micca una maschera è l'aria hè contaminata da particelle virali, quella maschera hè sempre. prutege u purtatore da tuttu ciò chì respira perchè hè essenzialmente un filtru A chì pulisce l'aria prima ch'ella entre in i pulmoni ", disse Fabian.
Ella insistia chì a prutezzione ùn hè micca 100%, ma cum'è u nome suggerisce, hè abbastanza vicinu.Ma una riduzione di u 95 per centu significa una riduzzione enorme di l'esposizione ", aghjunse Fabian.
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L'espertu di e malatie infettive Carlos del Rio, MD, hà indicatu a prova chì e maschere unidirezionali N95 sò efficaci, dicendu chì quandu hà cura di un paziente di tuberculosi, per esempiu, ùn hà micca fà u paci à portà una maschera, ma ne porta una. "E ùn aghju mai avutu a TB da fà quessa", hà dettu Del Rio, prufissore di medicina in a Emory University School of Medicine. Ci hè ancu assai ricerca per sustene l'efficacità di e maschere, cumpresu un studiu recente publicatu in California da i Centri per u Controlu è a Prevenzione di e Malattie, chì anu truvatu chì e persone chì portavanu maschere in stile N95 in spazii publichi interni avianu 83 per centu menu di persone chì portavanu maschere cumparatu cù quelli chì ùn l'avianu micca., pò pruvà pusitivu per COVID-19.
Tuttavia, l'adattazione hè chjave. Ancu una maschera d'alta qualità ùn hè micca assai utile se l'aria senza filtrazione si filtra perchè hè troppu solta. Vulete assicuratevi chì a maschera copre completamente u nasu è a bocca è ùn ci hè micca spazii intornu à i bordi.
Per pruvà a vostra forma, inspirate. Se a maschera collassa leggermente, "hè un'indicazione chì avete un sigellu abbastanza strettu intornu à a vostra faccia è chì in fondu tutta l'aria chì respirate passa per a parte di filtru di a maschera è micca per i bordi ", disse Fabian.
Ùn deve micca vede alcuna cundensazione nantu à i vostri bichjeri quandu exhale. (Se ùn portate micca vetru, pudete fà sta prova cù una scoop fridda chì hè stata in a frigorifera per uni pochi di minuti.) "Perchè di novu, l'aria deve esse. Solu esce da u filtru è micca da a crepatura intornu à u nasu ", disse Fabian.Dì.
Nisuna maschere N95? Verificate per vede se a vostra farmacia locale li distribuisce gratuitamente in i prugrammi federali. (U CDC hà un locatore di maschere in linea gratuitu; pudete ancu chjamà 800-232-0233.) Una parolla d'avvertimentu: Attenti à e maschere falsificate vendute. in linea, dice Brown's UC Riverside. U CDC mantene una lista di maschere N95 appruvate da l'Istitutu Naziunale per a Sicurezza è a Salute di u travagliu, cù esempi di versioni falsificate.
E maschere chirurgiche offrenu sempre una certa prutezzione contr'à u virus, ancu s'ellu hè in una misura minore, dicenu l'esperti. Un studiu di u CDC hà dimustratu chì l'annodamentu è l'inserimentu di u ciclu in u latu (vede un esempiu quì) aumenta a so efficacità. ùn sò micca particularmente boni per piantà a variante altamente trasmissibile di l'omicron è i so ceppi di fratellu crescente BA.2 è BA.2.12.1, chì avà custituiscenu a maiò parte di l'infizzioni in i Stati Uniti.
Diversi altri fattori ponu influenzà l'efficacezza di una maschere unidirezionale. Un grande prublema hè u tempu. Del Rio hà spiegatu chì più longu passa cù una persona infettata, più grande hè u risicu di cuntrazione di COVID-19.
A ventilazione hè un'altra variabile. Spazi ben ventilati - chì ponu esse simplicità cum'è l'apertura di porte è finestre - ponu riduce a cuncentrazione di contaminanti di l'aria, cumpresi i virus. morti, ponu dinù riduce u risicu di infezzjoni.
Siccomu e restrizioni cuntinueghjanu à calà durante a pandemia, hè impurtante di cunsiderà i vostri risichi è sentenu còmode di piglià decisioni, rispettendu ancu e decisioni prese da l'altri, Fabian hà dettu. u mondu face - chì porta una maschera ", aghjunse.
Rachel Nania scrive nantu à a salute è a pulitica di salute per AARP. In precedenza, era un ghjurnalista è editore per WTOP Radio in Washington, DC, un destinatariu di u Gracie Award è u Regional Edward Murrow Award, è hà participatu à a National Journalism's Dementia Fellowship. .
Tempu di Post: 13-May-2022